Päiväkirja - emredenkareler, 03 marras 21

Günaydıınn 🌺 Bugün 10. Günün sabahı (genel toplamda 95.gün) ve ben Adana-Gaziantep tatilimden önce tartılmak istedim. -1.8 kg ile geçmişim bu haftayı😎dönüşte kaç kilo almış olacağım acabaa 😬😅
110 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.    Vielä jäljellä: 12,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 1,3 kg viikossa

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Şimdiden iyi tatiller ancakkkk bir haftada 5 kg yakın almışlığım var😂🙈 
03 marras 21 jäseneltä: Smrfit
Deme öyle demeee🥲😅 
03 marras 21 jäseneltä: emredenkareler
Antep çok fenaaaa😂🙈 sabah ciğer dürüm sonra nohut durum sonra beyran üst üste baklava ve sütle künefe, her gün de tekrarlayınca 😂 kaçınılmaz son🥲 
03 marras 21 jäseneltä: Smrfit
Evet evet memleketimm😬😅 ama tutucam kendimi fazla kaçırmadan nefsimi körleyecek kadar yerim inş😂 
03 marras 21 jäseneltä: emredenkareler
Başarılar  
03 marras 21 jäseneltä: kadirfitness38
Hadi inşallah ☺️ Tadını çıkarmak lazım bir yandan da 
03 marras 21 jäseneltä: Smrfit
Teşekkürler kadir 🙃 
03 marras 21 jäseneltä: emredenkareler
Smrfit tabii ki 😇 
03 marras 21 jäseneltä: emredenkareler

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - emredenkareler


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.