|
Вес встал
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2021:
|
620 kcal
|
Rasva: 24,84g | Prot: 39,03g | Hh: 61,56g.
Aamiainen: Чернослив, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареный минтай, Ролл с овощами, Ролл с Авокадо, Ролл с Огурцом. Lounas: Овощи с грибами, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Välipalat/Muut: Варенье. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|