Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2021
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2021:
|
371 kcal
|
Rasva: 15,12g | Prot: 11,46g | Hh: 46,66g.
Aamiainen: Alpro Овсяное Молоко, Яйцо, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Самокат Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|