Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2021
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2021:
|
1747 kcal
|
Rasva: 81,18g | Prot: 154,10g | Hh: 95,35g.
Aamiainen: Сыр Российский, Дядя Ваня Аджика, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. Lounas: California Gold Nutrition Коллаген, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Päivällinen: Финик, Сыр Российский, Global Village Закуска Венгерская, Макароны с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|