Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2014
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
479 kcal
|
Rasva: 17,02g | Prot: 24,70g | Hh: 62,57g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт "Оптималь" Киви-Клубника, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская, Приготовленная Спаржа (Свежая). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|