Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2021
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2021:
|
575 kcal
|
Rasva: 27,00g | Prot: 15,00g | Hh: 68,00g.
Aamiainen: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lounas: McDonald's Hash Brown, McDonald's Egg & Cheese McGriddle. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElizabethEl
|