Päiväkirja - CaraSpencer, 22 huhti 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2014
66,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.    Vielä jäljellä: 3,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2014:
1963 kcal Rasva: 102,99g | Prot: 77,70g | Hh: 151,18g.   Aamiainen: Sargento Light Mozzarella String Cheese. Lounas: Burger King Salted French Fries (Medium), Burger King BK Big Fish Sandwich. Päivällinen: Ranch Salad Dressing , Onions , Sutter Home Chardonnay, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Tomatoes. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - CaraSpencer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.