Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2021
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2021:
|
780 kcal
|
Rasva: 47,60g | Prot: 28,68g | Hh: 61,17g.
Aamiainen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Масло Подсолнечное, Кокосовое Масло, Щедро Сырный Соус, Чеснок, Капуста, Maspex Food Sp. Z. O. O. Coffeeta Соевые Сливки, Яйцо, Легко Нагетсы. Lounas: Корона Чёрный Шоколад 71%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|