Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2021
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2021:
|
45 kcal
|
Rasva: 0,34g | Prot: 2,84g | Hh: 10,17g.
Lounas: 코스 또는 로메인 상추, 양배추. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|