Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2021
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1773 kcal
|
Rasva: 124,17g | Prot: 65,02g | Hh: 101,77g.
Aamiainen: Карат Сливочный Сыр Violette, Авокадо Авокадо, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Творожная Запеканка с Изюмом. Lounas: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Välipalat/Muut: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Mirel Пирожное Картошка. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eat_yummy
|