Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2021
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2021:
|
591 kcal
|
Rasva: 21,71g | Prot: 15,77g | Hh: 83,20g.
Aamiainen: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Любятово Хлопья Кукурузные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|