Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2021
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 28,62g | Prot: 54,71g | Hh: 161,09g.
Aamiainen: Conad Uva Sultanina, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Lounas: Mela, Conad Pane Rustico, Gran Casale Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Minestrone Surgelato 12 Verdure. Välipalat/Muut: Crownfield Neo Pillows. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Forrest73
|