Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2021
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 58,70g | Prot: 79,04g | Hh: 198,16g.
Aamiainen: Черная Смородина, Кабачок, Dziugas Пармезан, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Ежевика, Яйцо. Lounas: Брюссельская Капуста, Цветная Капуста, Премия Миндаль Сушеный, Жменька Киноа Красная, АТБ Яблоко Ред Чиф, Дорадо. Päivällinen: Терра Овсяная Крупа , Авокадо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenchi_ls
|