Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2021
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 73,59g | Prot: 81,86g | Hh: 80,47g.
Aamiainen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Royal Nut Арахисовая Паста, Delight Финики Королевские . Lounas: Стоевъ Горчица Русская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga.Aspr
|