Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2021
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1515 kcal
|
Rasva: 131,83g | Prot: 34,81g | Hh: 47,33g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Hochland Сыр Творожный Cremette, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сало Белорусское, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Орех Пекан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Välipalat/Muut: Janarat Имам Баялды. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eat_yummy
|