Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2021
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 33,17g | Prot: 28,02g | Hh: 66,15g.
Aamiainen: Мамина Дача Нектар Облепиховый с Мякотью. Lounas: Гречка Отварная, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Ермолино Котлеты Киевские, Ермолино Сырники с Изюмом, Мамина Дача Нектар Облепиховый с Мякотью. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|