Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2021
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2786 kcal
|
Rasva: 77,98g | Prot: 185,70g | Hh: 329,71g.
Aamiainen: Желудки Куриные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Хлеб формовой молочный. Lounas: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Сахалин Рыба Горбуша Сахалинская , Рис. Päivällinen: Пицца Гранд. Välipalat/Muut: Лента Яблоко, Конфеты из Молочного Шоколада, Белевские Сладости Белевская Пастила Абрикосовая. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|