Päiväkirja - VerWolf, 10 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2021
123 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 joulukuuta 2021:
741 kcal Rasva: 41,54g | Prot: 22,05g | Hh: 69,86g.   Lounas: Мандарины, Простоквашино Сметана 10%, Сливочное Масло, Сибирская Коллекция Пельмени с Телятиной . lisää...
2093 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VerWolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.