|
Die " fast o-Tage " bringen Punkte ! Und ich kann Sport machen zu Beginn des 0 -Tages und am Morgen des nächsten Esstages. Also vor und nach 36 Std. Fasten - das klappt ganz prima . Na ja - was man so Sport nennt ... - aber es funktioniert .
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|