Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2021
|
123,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1542 kcal
|
Rasva: 81,65g | Prot: 68,37g | Hh: 130,96g.
Lounas: Лента Баклажаны в Аджике, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Хурма, Говядина Тушеная, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Домик в деревне Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Самсон Ребрышки Свиные Чешские. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|