Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2021
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2318 kcal
|
Rasva: 126,80g | Prot: 64,05g | Hh: 228,81g.
Aamiainen: Мандарины, Сливочное Масло, Мираторг Круассан, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Творог, Купи Чебурек, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|