Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2021
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 57,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 32,06g | Prot: 33,27g | Hh: 80,69g.
Aamiainen: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Päivällinen: Queensberry Geléia de Morango, Ovo Mexido, Isabela Bolacha de Gergelim. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - josi38umu
|