Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2011
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1638 kcal
|
Rasva: 89,68g | Prot: 51,50g | Hh: 164,80g.
Aamiainen: Peanut Butter Eggs, Flour Tortillas, Medium Cheddar Cheese Sliced. Päivällinen: Tortilla Chips, Mexican Rice, Refried Beans, Chimichanga with Chicken and Cheese. Välipalat/Muut: Peanut Butter Eggs. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|