Päiväkirja - kerin49k, 03 tammi 22

2300 середня калорійність в святкові дні.
Вага 60,1👐🏼 стабільність
60,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 tammikuuta 2022:
1954 kcal Rasva: 84,85g | Prot: 59,16g | Hh: 241,49g.   Aamiainen: Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Своя Лінія Ананас Консервированный, Верес Кукуруза Консервированная , Шоколад, Яйцо, Белый Хлеб, Имбирное Печенье, Масло Подсолнечное. Lounas: Storck Knoppers, Сахар, Мрія Какао-Порошок, Словяночка Молоко 2,5%, Сало, Своя Лінія Ананас Консервированный, Масло Подсолнечное, Гречка, Верес Кукуруза Консервированная . Päivällinen: Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Джемы и Варенья, Картофельный Суп. Välipalat/Muut: Сахар, Белый Хлеб, Грецкие Орехи, Сало, Нут. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kerin49k


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.