Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2014
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 113,47g | Prot: 83,57g | Hh: 21,07g.
Aamiainen: Coffee with Cream. Lounas: Boar's Head White American Cheese, Boar's Head White American Cheese. Päivällinen: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Välipalat/Muut: Philadelphia Original Cream Cheese, coconut oil, Always Save Baking Cocoa, Butter (Salted), Almond Butter, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Red Sweet Pepper. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizzieswann
|