|
😢
Ог 92
Опг 81
От 79
Ож 93
Об 105
Ор 30
Он 59
Ои 37.5
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 58,22g | Prot: 62,20g | Hh: 104,89g.
Aamiainen: ABC Творожный Сыр, Олейна Подсолнечное Масло , Сметана 20%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Запеченный Картофель. Lounas: Покровский Пряник Пряник Глазированный с Начинкой из Вареной Сгущенки и Грецких Орехов, ABC Творожный Сыр, Форель Слабосоленая. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eat_yummy
|