Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2022
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
782 kcal
|
Rasva: 23,02g | Prot: 86,14g | Hh: 48,68g.
Aamiainen: Chiquita Banana, Lindt Excellence 100% Cacao Orange, Fage Fage Total 0%. Päivällinen: Due Vittorie Aceto Balsamico di Modena, Inran Finocchi, Inran Radicchio Rosso, Azienda Agricola Lame Olio Extra Vergine di Oliva Oroverde, Del Zoppo Bresaola Punta d'anca. lisää...
|
|
 Kommentit
14 tammi 22 jäseneltä: _Matti_
|
Ehm, + 🥺 Ma non per le feste… un mix di disagi cumulati
14 tammi 22 jäseneltä: Mell_mell
|
Scherzavo eh 😂 mi sono usciti di seguito un + ed un -. E quindi chiedevo ironicamente 😁 Mi dispiace per il periodo stressante, cmq non mi sembra nulla di irrimediabile (per il peso intendo) ☺️☺️☺️
14 tammi 22 jäseneltä: _Matti_
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mell_mell
|