Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2022
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
572 kcal
|
Rasva: 21,87g | Prot: 21,11g | Hh: 72,43g.
Aamiainen: Barilla Макароны, Heinz Сырный Соус Классический, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Невский Кондитер Манёвр, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|