Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2022
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1657 kcal
|
Rasva: 47,95g | Prot: 82,32g | Hh: 229,83g.
Lounas: Milfina Butter , Marmelade, Weizenbrötchen, Linsencurry, Milsani Kräuter Quark Cremig Leicht , Weizenbrötchen. Päivällinen: Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Apfelsaft, Gouda, Getrocknete Feigen, Getrocknete Aprikosen, Möhren, Äpfel, Banane. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|