Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2022
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
645 kcal
|
Rasva: 15,27g | Prot: 17,43g | Hh: 112,38g.
Aamiainen: Heinz Кетчуп Томатный, Макароны с Маслом, Кофе с Сахаром. Lounas: Гречка Вареная, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Макдоналдс Кетчуп. Välipalat/Muut: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Морковь. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|