Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2014
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,0 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
589 kcal
|
Rasva: 26,55g | Prot: 28,02g | Hh: 59,01g.
Aamiainen: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lounas: Chicken Fried Rice. Välipalat/Muut: Kroger Carbmaster White Chocolate Raspberry Yogurt, Keebler Toasteds Wheat Crackers, Great Value Pepper Jack Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Selene0609
|