Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2022
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1780 kcal
|
Rasva: 75,84g | Prot: 77,67g | Hh: 193,51g.
Aamiainen: Кетчуп, Сыр Российский, Ратимир Колбаски для Жарки Альпийские, Вареное Яйцо, Окей Булочка для Гамбургера. Lounas: Соленья, Крабовые Палочки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный. Päivällinen: Тушенка, Макфа Спагетти Отварные, Золотой Стандарт Мороженое. Välipalat/Muut: Славянка Обыкновенное Чудо, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khvkatrinles
|