Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2022
|
120,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1027 kcal
|
Rasva: 49,70g | Prot: 73,00g | Hh: 76,64g.
Aamiainen: Апельсины, Рыбное Меню Сардина Атлантическая, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lounas: Мандарины, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сметана 20%, Капуста Тушеная с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|