Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2022
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 45,33g | Prot: 69,93g | Hh: 109,04g.
Aamiainen: Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lounas: Veganika Котлеты Нутовые, Салат с кальмаром. Päivällinen: Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Макдоналдс Биг Мак. Välipalat/Muut: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Клементины. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|