Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2022
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
531 kcal
|
Rasva: 7,92g | Prot: 48,14g | Hh: 68,25g.
Aamiainen: Быстринка Каша Овсяная с Вишней со Сливочным Вкусом. Päivällinen: Мандарины, Соленые Огурцы с Укропом, Киви, Яичный Белок, Яичный Желток, Магнит Яблоки Новый Урожай, Pepsi Wild Cherry, Дабрович Обезжиренный Творог. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|