Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2022
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2236 kcal
|
Rasva: 79,32g | Prot: 70,92g | Hh: 54,94g.
Lounas: Сыр Косичка, Жареная или Запеченная Курица, Tini Вино Красное Сухое, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Косичка, Хлеб Черный, Слобода Майонез, Оливье без Майонеза. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aliona Lazutkina
|