Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2022
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 36,75g | Prot: 88,03g | Hh: 78,64g.
Aamiainen: Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Гречка, Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lounas: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Сахалин Рыба Голец Камчатский. Päivällinen: Зимой и Летом Рататуй по-Деревенски, Здорово Йогурт 1,5%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Панчо Ананас Груша Ecosweet , Кофейный Чизкейк. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|