Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2022
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2080 kcal
|
Rasva: 91,21g | Prot: 161,31g | Hh: 147,60g.
Lounas: Queijo Coalho, Açúcar, Margarina, Cuscuz (Cozido), Açúcar, Queijo Coalho, Tapioca, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Päivällinen: Max Titanium 100% Whey, Carne Moída Refogada, Açúcar, Queijo Coalho, Pão de Leite. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|