Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2022
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 19,85g | Prot: 73,18g | Hh: 136,70g.
Aamiainen: Ермолино Вареники с Вишней , Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе. Lounas: Ермолино Зефир Ванильный, Жареное Яйцо, Куриные Грудки. Päivällinen: Банан, Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|