Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2022
|
121 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 45,30g | Prot: 42,27g | Hh: 129,22g.
Aamiainen: Filippo Berio Соус Песто Классический, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Мандарины, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lounas: Красное Яблоко, Говядина Тушеная, Сила Традиции Квашеная Капуста, Barilla Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|