Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1753 kcal
|
Rasva: 67,59g | Prot: 84,82g | Hh: 199,74g.
Aamiainen: Genuss Plus Cranberries, Bio Vollkorn-Haferflocken, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Kiwi, Bio Magerquark, DM Bio Apfelmark mit Mango, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Lounas: Erbsensuppe, Coca-Cola Coca-Cola, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Mischkornbrot, Seeberger Sesam Geschält. Päivällinen: Erbsen, Alnatura Tomatensauce Klassik, Edeka Salsiccia Classic, Nudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|