|
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1858 kcal
|
Rasva: 94,82g | Prot: 128,01g | Hh: 121,48g.
Ennen aamiaista: Wagyu Beef Tenderloin, Valio Oddlygood Barista Oat Milk Drink, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Aamiainen: Банан, Малина, President Творог 5%, Alpro Natural With Almond. Lounas: Творожные кексы. Päivällinen: Пудинг холодный. Välipalat/Muut: Mottra Finest Caviar, Цветная Капуста, METRO Chef Кокосовое Молоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vpremydraia
|