Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1515 kcal
|
Rasva: 49,67g | Prot: 54,54g | Hh: 203,39g.
Aamiainen: Billiken Gomitas Ácidas, Stani Palitos de la Selva. Lounas: Toblerone Chocolate, Tita Tita, Oreo Galletitas. Päivällinen: Seitan, Patatas Fritas. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - giannacardo
|