Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2011
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
580 kcal
|
Rasva: 17,30g | Prot: 47,40g | Hh: 65,61g.
Aamiainen: Calorie Free Sweetener, No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Lounas: asparagus, Chicken Breast, Apples. Päivällinen: pork shoulder, green beans. Välipalat/Muut: strawberries, Oranges. lisää...
|
|
2170 kcal
|
Harjoitus:
Seisominen - 8 tuntia, Lepo - 8 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kattgirls
|