Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2022
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 25,42g | Prot: 106,49g | Hh: 211,74g.
Lounas: Inca Arvejas, Richs Crema, Pulver Soy Protein. Päivällinen: Pulver Soy Protein, Inca Arvejas, La Perla Pan de Hamburguesa, Felices las Vacas Untable de Almendras, Pan Criollo, Felices las Vacas Karnevil. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - giannacardo
|