Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2022
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
633 kcal
|
Rasva: 44,20g | Prot: 15,86g | Hh: 41,46g.
Aamiainen: Ермолино Голубцы Сельские, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Kinder Chocolate. Päivällinen: Knorr Сырный Суп с Сухариками. Välipalat/Muut: Kinder Chocolate , Kinder Chocolate . lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|