Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2022
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
772 kcal
|
Rasva: 26,87g | Prot: 54,36g | Hh: 77,14g.
Aamiainen: Keitetty Kananmuna, Smoothie, Kurkku, Valio Oltermanni 17%, Mausteaitta Koti Sinappi, Oululainen Jälkiuunileipä. Välipalat/Muut: Maitokolmio Tupla+ Protein Pudding Salty Caramel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - t.ahokainen
|