Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2022
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
599 kcal
|
Rasva: 15,06g | Prot: 49,02g | Hh: 62,09g.
Aamiainen: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Alesto Noci, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Belbake Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Nutchoc, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Forrest73
|