Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2022
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4980 kcal
|
Rasva: 116,75g | Prot: 313,38g | Hh: 666,88g.
Aamiainen: Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Магнит Банан. Lounas: Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Päivällinen: Магнит Банан, Махеевъ Джем Малиновый. Välipalat/Muut: Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|