Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2022
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 50,21g | Prot: 59,92g | Hh: 161,20g.
Aamiainen: Mehrkornbrötchen, Aldi Butterkäse. Lounas: San Fabio Pizza Al Salame. Välipalat/Muut: Hitschler Saure Drachenzungen, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|